Apparaten en accessoires
Hummus van rode biet
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
12 portie
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
rode bieten gekookt300 g
-
citroensap, vers geperst30 g
-
50 g geroosterd sesamzaadtahin (sesampasta)50 g
-
fijn zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
-
currypoeder1 snuifje
-
gemalen komijn1 snuifje
Presentatie
-
Belgische witloof blaadjes (ong. 2-3 stronken)24
-
rode bieten gekookt en in dunne schijfjes gesneden200 g
-
extra vergine olijfolie1 scheutje
-
vers gemalen zwarte pepertl
-
geroosterd sesamzaad1 el
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
3.7 g
Calorieën
502 kJ /
120 kcal
Vetten
7.35 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
9.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lekker en licht
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Pompoen baba ganoush
35min
Rauwe chocolade bietencake
Pas d’évaluation
Falafel met rode bieten hummus
20min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1h
Quinoasalade
40min
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1h
Boterhammen met spinazie pesto
1h 55min
Gestoomde coquilles met bloemkool en truffelpuree
35min